Schlagwörter allgemein: Achtsamkeit

Innere Stärke kultivieren

den Resilienzfaktoren auf der Spur Vor ein paar Tagen habe ich meine eigens verfasste Abschlussarbeit, welche ich vor rund zwei Monaten eingereicht habe, nochmals quergelesen. Bei einigen Abschnitten hat’s mich dann erneut hineingezogen, um genauer hinzuschauen und mich quasi «selbst zu überprüfen». Kennst du das? Bei dir selbst genauer hinschauen

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Verbunden_Sein

«Wir sind alle Teile dieses selben Einen, derselben Potenzialität, auf der wir gemeinsam gründen.»Hans-Peter Dürr «Verbunden_Sein ist ein Bewusstseinszustand, in dem ich mich verbunden fühle mit mir, mit Himmel und Erde und seinen Bewohner*innen. Ich bin gleichzeitig präsent bei mir, im Innen und in Beziehung mit dem Aussen. Intuitiv eröffnet

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Wahrnehmung als zentrale Kompetenz für kreativ-rituelle Prozessgestaltung

Bei der Suche nach dem Fokus für diesen Fachartikel unterstützte mich eine Kollegin durch die Begleitung mit einem «Ressourcenkosmos». Ich stellte mit Naturmaterialien alle Methoden auf, mit denen ich anderen helfe, Klarheit zu erlangen. Am Schluss lag die ganze Methoden-Palette der kreativ-rituellen Prozessgestaltung sowie der systemischen Gesprächsführung vor mir – in der

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