Kursdauer 5 Tage (4 Tage und 1 Tag Nachklang)
Nächste Durchführungen 10. bis 13. September 2026 / 7. November 2026
Kosten CHF 1180.00 zzgl. Anreise, Kost und Logis
Kost und Logis Academia Vivian bei Disentis CHF 280.- / Nachklang in Pratteln CHF 30.-
Teilnehmerinnen mit der Bereitschaft, hinter die Masken zu schauen. Frauen, die das gemeinsame Feuer nähren und miteinander wachsen und lernen. Das Angebot eignet sich um planoalto und unsere erfahrungsorientierten Methoden kennenzulernen. Es wird als einzelne Auszeit gebucht, für manche Teilnehmerinnen ist es auch ein wiederkehrender Fixstern in der Agenda.
Kursleitung Nicole Gumpp schöpft in der Prozessgestaltung aus einem Schatz an Wissen im Bereich der Naturerfahrung, der szenischen Arbeit, der Kreativ-Technik, der Körperarbeit, dem Malen, dem intuitiven Schreiben und den rituellen Strukturen. Sie begleitet freudvoll, nah, befähigend und bestärkend.
Der Weg führt in zwei Stunden hinauf zur Academia Vivian. Bei körperlichen Einschränkungen ist es auch möglich mit einem Fahrzeug bis zur Acedemia zu fahren. Der Ort liegt wie eine Oase in der von Felsbändern, Birken und Lärchernwäldchen umgebenen Berglandschaft. Hier scheint die Zeit still zu stehen. So fällt es leicht, für diese Tage aus dem Tempo des Alltags herauszutreten und im «Hier und Jetzt» anzukommen.
Der eigenen Energiequelle auf der Spur, setzen wir uns mit den stärkenden, wie auch hindernden Kräften auseinander – hin zu mehr Gestaltungskraft, Selbstbewusstsein und Freiheit. Welchen Impulsen lohnt es sich zu folgen, um dein Potenzial zu entfalten? Was hindert dich möglicherweise daran, aus deiner Kraft und Schönheit zu schöpfen?
Das Zentrum dieser Tage ist unser Feuer, dabei bilden wir Frauen den Kreis, der einen sicheren Raum bietet, damit wir uns auf das einlassen können, was sich zeigen will. Wir geniessen die ehrlichen Gespräche, das Lachen und die Fülle an Inspirationen.
Unser Seminarort ist die Natur und der geborgene Raum der Hütte. Hier werden wir uns wohlig einrichten, so dass wir es geniessen können.
Acht Wochen später findet der Nachklang im Hof Neuschauenburg bei Pratteln statt. Dort schauen wir auf die Zwischenzeit und feiern unser lebendiges Sein.
Ich wollte mich bewusst vom Begriff des Heldentums und den damit verbundenen Bildern lösen. Wandelreise steht für einen inneren Wandel, für Veränderung – und zugleich für das Wandeln in der Natur, das In-Bewegung-Kommen. Das entspricht mir sehr und spiegelt auch den Prozess wider, den wir in dieser Arbeit gemeinsam durchlaufen.
Über die Jahre haben sich zudem immer wieder inhaltliche Weiterentwicklungen ergeben. Neu findet das Angebot in der Academia Vivian bei Disentis statt, und wir werden wieder gemeinsam kochen. Auch in Bezug auf das Schlafen sind wir sehr flexibel: Ob draussen in der Natur, auf der schönen Terrasse oder drinnen – vieles ist möglich.
Neu gestaltet sich auch die Anreise. Es besteht die Möglichkeit, gemeinsam und ohne Gepäck anzuwandern oder sich direkt zum Seminarraum bringen zu lassen. Insgesamt sind die Rahmenbedingungen im Vergleich zur Heldinnenreise deutlich flexibler geworden und passen sich den unterschiedlichen Bedürfnissen der Teilnehmerinnen an.
Ein zentraler Aspekt dieser Auszeit ist sicher, dass sehr unterschiedliche Frauen aus unterschiedlichen Lebensphasen zusammenkommen. Das Zusammensein und der gegenseitige Austausch spielen dabei eine grosse Rolle. Und schlussendlich zeigt sich immer wieder, dass uns alle das Leben verbindet.
Viele Teilnehmerinnen können kaum glauben, wie eng eine Gruppe in so kurzer Zeit zusammenwächst. Gleichzeitig hat jede jederzeit die Freiheit zu entscheiden, was ihr guttut: wo sie sich einbringen möchte und wo sie sich bewusst zurücknimmt. Dieses Wahrnehmen der eigenen Bedürfnisse – auch dann, wenn ein „Programm“ läuft – ist ein wichtiger Teil des Prozesses.
Die Natur wirkt dabei wie ein Spiegel. Draussen unterwegs finden sich Orte – oder man lässt sich von ihnen finden –, die den eigenen Prozess begleiten, inspirieren und stärken. Wichtig ist mir auch, dass man nicht mit einem konkreten Thema anreisen muss, sondern mit dem Vertrauen, dass die Methoden und das Unterwegssein genau das sichtbar machen, was gerade wesentlich ist. Oft ist das überraschend.
In der Natur kommen wir häufig an Punkte, die wir zuhause – nur mit dem Verstand und unseren Gedanken – gar nicht erreichen würden.
Für mich ist diese Arbeit, dieses intuitive Begleiten draussen in der Natur, ein grosses Geschenk und eine starke Quelle von Kraft und Inspiration. Es berührt mich immer wieder tief, zu sehen, welche Schritte die Teilnehmerinnen in diesen vier Tagen machen: neue Perspektiven gewinnen, Aha-Momente erleben und erfahren dürfen, wie vieles in Bewegung kommt.
Die Themen der Frauen werden in dieser Form der Begleitung erlebbar – getragen von der Natur, von Kreativität und vor allem von der Zeit, sich dem eigenen Prozess wirklich hinzugeben.
Für Frauen, die wieder mehr in Kontakt mit ihren eigenen Bedürfnissen kommen möchten und ihre aktuellen Themen aus einer Metaebene betrachten wollen, um sie ins Fliessen zu bringen.
Für Frauen, die bereit sind, vom Kopf ins Erleben zu kommen – ins Handeln, in die Bewegung und schliesslich ins Vorwärtsgehen. Die eigenen Themen werden sichtbar, erlebbar und erfahrbar, finden Worte und dürfen sich verändern.
Dabei geht es sowohl um den Kontakt mit sich selbst als auch um den Austausch mit dem Aussen. Das Erfahrene wird geteilt, ins Leben integriert und auch als Geschenk dem eigenen Umfeld weitergegeben. Die Wandelreise schafft einen Raum, in dem innere Prozesse in Bewegung kommen dürfen – getragen von Natur, Gemeinschaft und bewusster Begleitung.
Ich freue mich auf dein Dabeisein!
Erhalte monatlich News aus der Welt von Pädagogik, Gruppenleitung und Coaching in der Natur!